|
|
|
|
|
Registruokis ir gauk nemokamus patarimus |

Dažnai girdime, jog gyvenimo pilnatvė slypi mažuose dalykuose, kurių mes kartais nebepastebime. Pateikiame jums 18 priežasčių, kodėl turėtumėte jaustis dar laimingesni, nei esate dabar. Prisiminkite mažyčius stebuklus ir džiaugsmus, kurie saldina gyvenimą kur kas labiau, nei maišas aukso.
Jūs tikrai pažįstate šį jausmą: lyja, lietaus lašai barbena į palangę, o jums niekur nereikia skubėti. Įsisukite į minkštutėlę antklodę, užmerkite akis ir leiskite sau trumpam pasnausti. Lietaus kapsėjimas ramina, ir jūs suvokiate, kad šią minutę nenorėtumėte nieko keisti.
Ar niekada neteko seniai dėvėtų kelnių kišenėse rasti pinigų? Arba senoje rankinėje surasti vertingų monetų, kurias kažkada patys ten įdėjote? Net jei suma nedidelė, netikėtai atrasti pinigai visuomet sukelia teigiamų emocijų. Liūdna? Pasimatuokite seniai dėvėtas kelnes ar susitvarkykite rankines.
Skubėdami į darbą netikėtai pagaunate paslaptingo nepažįstamojo žvilgsnį. Nors matote jį pirmą ir tikriausiai paskutinį kartą, tą žvilgsnį prisiminsite dar vakare. Akimirką jūs pagalvojate, o kas jei….ir ta akimirka išnyksta, o jūs pasijaučiate tikru romantiško kino filmo herojais.
Na ir kas, kad maudymosi kostiumėliai dabar siuvami iš plonų audinio dalių. Maudynės visiškai nuogu kūnu yra nepakartojamas jausmas. Leiskite vandens bangelėms paliesti kiekvieną jūsų kūno lopynėlį, pajuskite laisvės ir atsidavimo gamtai malonumą.
Didžioji dalis komunikacijos dabar išvystyta taip tobulai, kad įvairius pranešimus į elektroninį paštą ar mobiliuosius telefonus mes gaunate po keletos sekundžių, kai tik jie buvo išsiųsti. Momentas, kai pašto dėžutėje atrandame ranka rašytą laišką, yra šimtus kartų mielesnis. Argi nenuostabu, kai senas geras draugas pašte palieka paslaptingą siuntinėlį?
Būna dienų, kai viskas einasi lyg sviestu patepta, ir jūsų sugalvoti norai bematant realizuojasi. Net šviesoforai jums paklūsta: saugiu greičiu pravažiuojate geltonas šviesas, o visus už jūsų važiavusius automobilius sustabdo raudona šviesa. Argi nenuostabu?
Ar neliekate nustebę, kai tam tikru momentu per radiją ar televiziją išgirstate širdžiai mielą, tačiau seniai pamirštą dainą. Galbūt po ilgos sekinančios darbo dienos išgirstate svajingą dainą ir nė nepajaučiate, kaip ji jus nugramzdina į sapnus.
Ką jaučiate, kai po ilgo bėgiojimo ar sunkaus darbo atsigeriate pirmą gurkšnį šalto vandens? Juk tai nepakartojama! Keli vandens mililitrai uždeda žmogui laimės sparnus.
Kartais po sunkios darbo dienos, kai mintys sukasi apie namus bei poilsį, dar turite važiuoti į parduotuvę apsipirkti. Arba susitarėte susitikti su senu draugu, ir matote, kad sutartu laiku galbūt nespėsite atvykti. Tokiu atveju, netikėtai atlaisvinta patogi automobilio stovėjimo vieta yra svari priežastis tapti laimingesniam. Ir jei fortūna jums bus palanki, pastebėsite, jog automobilių aikštelės erdvė priešais jus taip pat laisva. Todėl galėsite savąją transporto priemonę pasistatyti dar geresnėje vietoje, nei buvote pastatęs iki šiol.
Staiga prabundate su mintim, jog pramiegojote ir jau vėluojate į darbą. Tačiau pažvelgę į laikrodį nurimstate, kad iki žadintuvo skamučio dar liko kelios geros valandos. Arba prisimenate, jog šiandien yra šeštadienis ir galite miegoti kiek tik širdis geidžia. Papildomos miego valandos – tikrai puiki priežastis būti laimingam.
Kai tik džiovinimo aparatas baigia savo darbą, jūs išimate drabužius iš jo ir tučtuojau apsirengiate. Drabužiai vis dar šilti, o megztinukas nuostabiai kvapnus ir minkštas. Šis momentas patinka kiekvienam.
Kvapai dažnai mums sukelia įvairias asociacijas ir nukelia į seniai pamirštus laikus ar vietas. Ar teko apsilankyti pas savo tėvus po ilgo laiko? Namų kvapas neabejotinai sugrąžina prisiminimus, ir tą minutę mes vėl tampame mažais tėvų vaikais. Tai yra laimė!
Kaip gera įsisukti į naujus kvapnius patalus. Tai primena laikus, kai buvome maži: kiekvieną sekmadienio vakarą mamos mus maudydavo, o paskui įvyniodavo į švarius ir kvepiančius patalėlius. Net ir šiandien šis jausmas yra vienas geriausių.
...kai jūs mažiausiai to tikitės. Pavyzdžiui, užvažiavus ant kalno atsiveria nepaprasto grožio gamtovaizdis. Tai tarsi vaizdas iš dokumentinio filmo arba plakato – ir visa tai čia prieš jūsų akis!
Smagu, kai senų draugų kompanijoje prisimenate jaunystėje patirtus nuotykius. Atmintyje išlieka tik geri dalykai. Blogi dažniausiai pasimiršta ir atrodo juokingi. Atminkite, jei kitą kartą padarysite kažką, kas jums atrodys lyg pasaulio galas, praėjus šiek tiek laiko pažvelgsite tai kaip į mažą klaidą.
Įprasta eilinė diena – ir staiga kiek vyresnė moteris sustabdo jus autobusų stotelėje, ir sako, jog esate labai žavus. Netikėtas komplimentas pakels jums nuotaiką visai dienai.
Nuo senų laikų žinoma, kad juokas yra geriausias vaistas, todėl privalome tuo mėgautis kiek galima dažniau. Nejaugi šiandien su jumis neatsitiko nieko juokingo? Jei ne, tuomet čiupkit į rankas savo mėgstamą knygą, kuri visuomet jus prajuokina, arba tiesiog pasižiūrėkite gerą komediją. Po geros juoko dozės jūs neabejotinai pasijusite geriau!
Ar jaučiatės blogai ir bandote save pateisinti, kai nenueinate į sporto salę? O koks jausmas apima po gero sporto? Tai ne tik energija ir lengvumas, tai puiki terapija jūsų kūnui ir sielai. Šį jausmą turėtumėte patirti dažniau!